Kako jesen polako obavija svijet svojim šarenim lišćem i hladnijim vremenom, priroda nam daruje bogatstvo sezonskih sastojaka koji su izvanredni za njegu kože. Ovo je vrijeme kada se možete prepustiti prirodnim blagodatima kako biste zadržali svježinu i blistavost svoje kože tijekom hladnih mjeseci.
Bučino Ulje: Njega 'kraljice'
Već smo više puta zaključili kako se bundeva naziva kraljicom jeseni, a njena iznimna ljekovitost glavni je čimbenik zbog kojeg je dobila taj nadimak. Osim što je bogata beta karotenom, koji je snažan antioksidans i ima iznimno povoljne učinke na regeneraciju kože, jedan njen sastojak može pomoći njegovati kožu i izvana. Riječ je o bučinom ulju.
Bučino ulje pravo je blago trenutne sezone. Sadrži obilje vitamina E i cinka, što ga čini izvrsnim izborom za hidrataciju kože – izvana i iznutra. Ovo ulje ne samo da će vam pomoći održati kožu mekom i glatkom, već će je i zaštititi od štetnih utjecaja okoline.
Upravo se iz tog razloga ono često koristi i u kozmetičkim proizvodima, poput hidratantnih krema, seruma, ulja za masažu, maski za lice i čak i u nekim proizvodima za njegu kose!
Bučino ulje je iznimno hidratantno, stoga se u kućnim primjenama može koristiti upravo u te svrhe. Ukoliko na nekim dijelovima imate suhu kožu koja je (pogotovo tijekom hladnijeg vremena) sklona pucanju i svrbežu, umasirajte malo bučinog ulja i ostavite da djeluje 10-15 minuta prije nego što isperete mlakom vodom.
Nar – svemoćan izvor antioksidansa
Redovita konzumacija nara preporuča se radi njegovog bogatstva antioksidansima i iznimno pozitivnom učinku na cijeli organizam. Njegova je najbolja karakteristika ta što sadrži velike količine vitamina C (jednog od najsnažnijih antioksidansa), ali i činjenica da ima protuupalna svojstva.
U kozmetici, ekstrakt nara je visoko cijenjen jer umiruje i hidratizira kožu. Zahvaljujući obilju antioksidansa, nar može imati anti-aging učinak, hidratizirati kožu i pomoći joj da se brže obnovi uslijed oštećenja. On također pomaže zaštititi kožu od štetnih utjecaja okoline, poput hladnog vremena, vjetra i kiše.
Eterično ulje mandarine za njegu kože
Mandarina je mnogima omiljena jesensko/zimska namirnica zbog svojeg slatko-kiselog okusa. Osim što je prepuna vitamina C, njena kora sadrži i razne druge vitamine i minerale koji mogu biti ključan sastojak u proizvodima za vrhunsku njegu kože.
Eterično ulje mandarine dobiva se iz njene kore, a najčešće se koristi u aromaterapiji jer ima umirujuće učinke. Ipak, hvale vrijedan mineralni sastav ovog ulja čini ga dobrim dodatkom u kozmetičkim proizvodima, gdje najčešće može pripomoći kod uklanjanja strija, hidratacije i oporavka kože (zbog antioksidansa).
Osim sezonskih namirnica, postoje neke koje su oduvijek poznate kao blagoslov za kožu, a među najpoznatijima je maslina. Maslinovo ulje, ekstrakt iz lista masline i sama konzumacija maslina od starih su vremena poznati po svojim pozitivnim učincima na kožu i cjelokupno zdravlje.
Maslinovo ulje i ekstrakt lista masline glavni su sastojci neki od proizvoda iz
linije prirodne kozmetike uchka, čije proizvode za vrhunsku njegu kože možete pronaći na našem
web shopu. Ove jeseni pružite kožu najbolje iz lokalne prirode, jer upravo takve sastojke pronaći ćete u uchka kozmetici!
Izvori:
https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/dobrobiti-nara
https://www.jabuka.tv/pripremite-svoju-kozu-za-jesen/
https://www.bagatinbeauty.hr/blog/jesenska-njega-koze/
https://www.fashion.hr/glossy/5-jesenskih-namirnica-za-sjajnu-kozu-136474.aspx
https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/njega-koze-i-kose-tijekom-jesen-6-savjeta
https://ordinacija.vecernji.hr/budi-lijepa/beauty-tips/najbolje-jesenske-namirnice/
https://san10.hr/etericno-ulje-mandarine-u-borbi-protiv-strija/
