Kako zadržati preplanuli ten što duže?

19.7.2021.

Ljeti je sve nekako bolje, dani su duži, kosa nam je svijetlija, a koža tamnija. Kako bi nam koža i ostala tamnija, donosimo popis trikova uz koje ćete lakše zadržati preplanulu put. Prirodno tamnoputa koža preplanuli će ten zadržati nešto duže od kože svjetlije puti, no uz dovoljno hidracije i pravilnu njegu, boja na koži može potrajati.

1.) Tuširajte se mlakom vodom

Tuširanje vrućom vodom dovodi do isušivanja kože, a nakon boravka na suncu vašoj koži je vrući tuš nešto što joj najmanje treba, jer dovodi do ljuštenja. Samim time dolazi i do ubrzanog gubitka boje.

Općenito izbjegavajte i dugotrajno kupanje, a kožu tijekom tuširanja tretirajte proizvodima koji hidratiziraju kožu. Također, mlako do hladno tuširanje potaknut će cirkulaciju, dotok krvi u mozak i samim time bolje ćete se osjećati. Pranje kosom hladnijom vodom pak zadržava njenu prirodnu vlažnost, sprječava pojavu ispucalih vrhova, a kosa postaje puno sjajnija.

2.) Ne trljajte kožu ručnikom
Nakon tuširanja ne trljajte kožu ručnikom kako biste uklonili vodu, nego isto postignite tapkanjem. Grubo sušenje kože ručnikom može kožu učiniti masnijom. Budući da grubi ručnici mogu ukloniti prirodna ulja, koja vaša koža treba da bi ostala zdrava, lojne žlijezde ispod površine kože morat će proizvesti više ulja kako bi nadoknadile suhoću, što će rezultirati pretjerano masnom kožom. Koristite mekane ručnike, od organskog pamuka i vaša će se preplanulost održati.
3.) Održavajte kožu vlažnom
Kožu je potrebno tretirati losionima, kremama i uljima prije, tijekom i poslije sunčanja kako bi zadržala svoju vlažnost. Biosolis mlijeko za sunčanje  pružit će vašoj koži visoku zaštitu, 100% su ekološke i bez kemijskih dodataka, bez nano čestica, parabena, parafina i bez sintetskih mirisa. Na bazi su Aloe Vere, biljnih ulja i drugih prirodnih sastojaka koji će vašoj podariti potrebnu vlažnost.
4.) Pijte puno tekućine
Pravilna hidracija podrazumijeva ne samo redovan unos nego i pravilan izbor tekućine. Prirodni voćni i povrtni sokovi, nezaslađeni čajevi, juhe i sportski napici dobar su izvor vode, vitamina i minerala, te su pravilan odabir prilikom pojačanog i povećanog gubitka tekućine. Međutim glavni izbor ipak treba biti najbolja prirodna tekućina – voda!
Izvori:
  • https://zadovoljna.dnevnik.hr/clanak/ljepota_i_moda/zadrzite-preplanulu-put.html
  • https://miss7.24sata.hr/beauty/pomocu-ovih-5-trikova-tvoj-lijepi-preplanuli-ten-trajat-ce-dulje-21347
  • https://www.laroche-posay.com.hr/clanak/10-savjeta-o-njezi-koze-tijela/a3128.aspx

Skijanje u zadnji čas: kako pripremiti tijelo za snijeg u rekordnom roku?

Skijanje u zadnji čas: kako pripremiti tijelo za snijeg u rekordnom roku?

Planina vas zove, skije su spremne, ali vaše tijelo je još uvijek u "zimskom snu"? Bez panike. Iako je idealno pripremati se mjesecima, čak i u tjednima koji prethode zimovanju možete učiniti mnogo kako biste izbjegli upale mišića i uživali u svakom spustu.
Zaboravite proteine: zašto su vlakna nove superzvijezde 2026. godine?

Zaboravite proteine: zašto su vlakna nove superzvijezde 2026. godine?

Dugo vremena proteini su bili apsolutni vladari naših tanjura. Od proteinskih kava do praškova koji se dodaju u sve, od juha do deserata, činilo se da je "više proteina" jedini odgovor na svako zdravstveno pitanje. No, kako ulazimo u 2026. godinu, fokus se dramatično mijenja.
Što nutricionisti zamjeraju gumenim bombonima?

Što nutricionisti zamjeraju gumenim bombonima?

Saznajte zašto nutricionisti često upozoravaju na gumene bombone – od visokog sadržaja šećera do umjetnih dodataka koji mogu štetiti zdravlju.

Ova internet stranica koristi kolačiće (tzv. cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva i funkcionalnosti. Saznaj više